Diabetes

Diabetes: Entendendo a Doença e Seus Desafios

O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Cerca de 10 milhões de brasileiros convivem com essa doença, colocando o Brasil em um dos primeiros países com maior taxa de diabéticos no mundo. Caracterizada pelo alto nível de açúcar no sangue, a doença pode causar complicações graves se não for tratada adequadamente. Neste artigo, vamos explorar o que é o diabetes, seus tipos, sintomas, causas, tratamentos e dicas para gerenciar a doença.

O que é o diabetes?

O diabetes é uma doença que ocorre quando o corpo não consegue produzir ou utilizar insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas que regula o nível de açúcar no sangue. A insulina ajuda a glucose (açúcar) a entrar nas células, onde é utilizada como fonte de energia. Sem insulina suficiente, a glucose se acumula no sangue, causando um aumento no nível de açúcar.

O diagnostico de diabetes se da quando o valor da glicemia do sangue em jejum está acima de 126mg/dl ou quando o resultado da hemoblobina glicada for maior ou igual á 6,4%

Tipos de diabetes

Existem dois principais tipos de diabetes:

1. Diabetes tipo 1: também conhecido como diabetes da infância, é uma doença autoimune que ocorre quando o sistema imunológico ataca e destrói as células produtoras de insulina no pâncreas, as células beta da ilhota pancreática. O diabetes tipo 1 é mais comum em crianças e jovens adultos de até 30 anos em média. A influência genética e imunológica é importante para esse tipo de diabetes.

2. Diabetes tipo 2: é a forma mais comum de diabetes e ocorre quando o corpo se torna resistente à insulina, fazendo com que o pâncreas produza mais insulina para compensar causando uma exaustão ao longo prazo nesse orgão. O diabetes tipo 2 é mais comum em adultos e está relacionado a fatores como obesidade, falta de exercícios e dieta inadequada.

Sintomas do diabetes

Os sintomas do diabetes podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:

- Urina frequente

- Sede excessiva

- Fome constante

- Perda de peso

- Cansaço

- Visão embaçada

- Feridas que não cicatrizam

Causas do diabetes

As causas do diabetes são complexas e envolvem uma combinação de fatores genéticos, ambientais e estilo de vida. Alguns dos principais fatores de risco incluem:

- História familiar de diabetes

- Obesidade

- Falta de exercícios

- Dieta inadequada

- Idade avançada

- História de doenças cardíacas ou acidente vascular cerebral

Tratamento do diabetes

O tratamento do diabetes depende do tipo e da gravidade da doença. Alguns dos principais tratamentos incluem:

- Insulina: é utilizada para controlar o nível de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 1 e algumas pessoas com diabetes tipo 2.

- Medicamentos orais: são utilizados para estimular a produção de insulina ou aumentar a sensibilidade à insulina em pessoas com diabetes tipo 2.

- Mudanças no estilo de vida: incluem uma dieta saudável, exercícios regulares e perda de peso, se necessário.

- Monitoramento do nível de açúcar no sangue: é importante para ajustar o tratamento e evitar complicações.

Complicações do diabetes

Se não for tratado adequadamente, o diabetes pode causar complicações graves, incluindo:

- Doenças cardíacas e acidente vascular cerebral: o diabetes aumenta o risco de doenças cardíacas e acidente vascular cerebral.

- Neuropatia diabética: é uma condição que causa dor, formigamento e fraqueza nos pés e mãos.

- Nefropatia diabética: é uma condição que causa danos aos rins e pode levar à insuficiência renal.

- Retinopatia diabética: é uma condição que causa danos à retina e pode levar à cegueira.

Dicas para gerenciar o diabetes

Aqui estão algumas dicas para gerenciar o diabetes:

- Mantenha um registro do nível de açúcar no sangue: isso ajudará a ajustar o tratamento e evitar complicações.

- Siga uma dieta saudável: inclua alimentos ricos em fibras, frutas e vegetais.

- Faça exercícios regulares: inclua atividades físicas como caminhar, correr ou nadar.

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Comentários:

-Gabriel Carvalho dos Santos: Parabéns pelo conteúdo, um texto muito bem explicado, com uma linguagem clara e acessível.

Escritora:

Texto dirigido pela estudante Nathalia Carvalho dos Santos do quarto ano de medicina da faculdade Integrado - PR